🔥30 Day Push up Challenge
2月就會正式開始！
是次挑戰的背後理念：
1）改變大家生活習慣
2）互相鼓勵去建立運動方向
3）改善攝食時間
4）進行數據分析
如果大家想2018年有所改變
歡迎一齊加入挑戰！
每天 100 push up
然後吃早餐
簡單直接既訓練模式！
有興趣請聯絡我 56228105
祝大家新一年有大轉變！
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